辛特拉(Sintra)，葡萄牙的一处世外桃源，神秘、浪漫。是从里斯本出发最佳的一日游之地。辛特拉位于辛特拉山 (Serra de Sintra)山脉里，这里有数量众多的宫殿城堡、豪宅庄园。

里斯本通过两条列车线路与辛特拉相连，这些便捷而价廉的列车服务使得前往辛特拉一日游非常方便。本文将介绍如何从里斯本前往辛特拉，并介绍有关列车服务、火车站和其他实用建议的信息。
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美丽的佩纳宫(Palácio Nacional da Pena)始终是辛特拉一日游的亮点

辛特拉位于里斯本以西25公里处，建议乘坐火车出行。
我们强烈不建议开车去辛特拉，因为狭窄的山路并不适合繁忙的旅游交通，而且停车场也非常有限。在夏季，历史中心内会一直堵车，因为烦躁的司机会互抢少的可怜的停车位。

从里斯本出发，也有到辛特拉的巴士服务，但旅程时间比火车长，而且巴士站的位置不如火车站方便。 本文接下来的部分将介绍如何乘火车前往辛特拉。

里斯本到辛特拉之间有两条列车线路，它们对游客来说同样重要：
1) 从罗西奥(Rossio)火车站到辛特拉
2）从东方(Oriente)火车站，途经阿雷罗火车站(Areeiro)，因特坎普火车站(Entrecampos)和塞特里奥斯火车站(Sete Rios)前往辛特拉

（请注意：已省略两条路线上多个不重要的站点）

罗西奥-辛特拉(Rossio-Sintra)路线是大多数游客会使用的路线，因为它从里斯本的历史中心出发，更靠近热门的旅游景区拜萨区(Baixa)、阿法玛区(Alfama)和希亚多区(Chiado)。

东方站-辛特拉(Oriente-Sintra)路线通常由来自机场、塞特里奥斯 (Sete Rios)长途汽车站或东方(Oriente)火车站的游客使用，该火车站也是里斯本的主要城际火车站。这些交通服务的详细信息将在本文后面介绍。

罗西奥(Rossio)火车站，前往辛特拉的火车

前往辛特拉的火车是里斯本城市列车网络的一部分，由葡萄牙国家列车公司Comboios de Portugal(通常简称为CP)运营。

辛特拉的两条铁路服务都是重要的通勤路线，因此每小时都会有多个班次，而且出发时间一直持续到深夜。东方站-辛特拉(Oriente-Sintra)路线的行程时间为47分钟，而罗西奥-辛特拉(Rossio-Sintra)路线的行程为40分钟，两条路线的出发班次相同。 有关最新的列车时刻表，请参阅CP官网：
https://www.cp.pt/StaticFiles/timetables/lisbon-urban-trains.pdf
（该链接会打开一个新的选项卡，该选项卡为PDF格式的文件，因此可以下载到移动设备或浏览器）

由于里斯本到辛特拉的火车是一条城际线路，因此不能提前预订车票和座位，但其实也没有必要，因为通常有大量的空座。由于辛特拉很受欢迎，罗西奥火车站可能会有很多人排队买票（更不用说辛特拉旅游景点的排队买票）： 我们建议尽可能在当天的早些时候前往辛特拉。

东方火车站内开往辛特拉的火车

里斯本的所有火车站都在同一票价区间，因此无论从哪个火车站出发，前往辛特拉的票价都一样。从里斯本到辛特拉的单程票经过四个票价区，费用为2.30欧元/ 1.15欧元（成人/儿童）。 往返票并无优惠，往返票价格为两张单人票价，即4.50欧元。整个定价政策可在CP网站上找到：
https://www.cp.pt/StaticFiles/Passageiros/1_horarios/precos/lx/lisbon-urban-trains-price-zones.pdf
（注意：链接会打开一个新的选项卡，为一个PDF文件）

火车票由可重复使用的“Navegante”交通卡支付，该卡是一种可以重复充值使用的交通卡，可用于乘坐里斯本的公共汽车、地铁和电车。初次购买会加收0.50欧元的卡费。Navegante交通卡仅供个人使用，这意味着团体中的每位旅客都需要有自己的卡。

火车票还有其他的组合可选，但只有很小的优惠：
• 24小时无限制使用CP里斯本城市列车（6.00欧元） - 除非您打算在一天内使用火车超过三次，否则没有意义。
• 24小时无限制使用CP城市列车、地铁、有轨电车和Carris巴士（€10.55） - 仅当您住在辛特拉要前往里斯本一日游时才比较有用。

前往辛特拉的火车会经过里斯本一些不太好的住宅区，没有太多可看的东西。那里是里斯本最贫困的地区之一，所以游客应该使用与在家里相同的常识以防范扒窃等。 火车本身比较安全，但如果是在深夜出行，最好和其他乘客坐在一起、远离外表诡诈的人、不要炫耀随身携带的贵重财物。

辛特拉火车站

罗西奥火车站位于拜萨区(Baixa)的中心(GPS: 38.71438, -9.14081)，与罗西奥(Rossio)地铁绿线相连。 罗西奥火车站很小，很容易四处走动，这里都是从罗西奥出发要前往辛特拉的旅客。 在高峰时段（上午10点至中午12点），罗西奥站可能会非常忙碌，售票处和售票机可能会大排长龙。

罗西奥(Rossio)火车站拥有华丽的外观

东方火车站(GPS: 38.76712, -9.0991)位于里斯本东北部的万国公园(Parque das Nações)区内，距离机场2.5公里。

东方火车站是里斯本的主要城际火车站，是大型交通枢纽的一部分，包括一个主要的长途汽车站和繁忙的地铁站（红线）。 整个车站总是很忙，但它规划得不错，往往比罗西奥站更容易出行。

车站对面是达·伽马(Vasco da Gama)购物中心，顶层有一个很棒的美食广场。

东方火车站

辛特拉火车站(GPS: 38.79870, -9.38646)是两条列车线路的终点站，但辛特拉的历史中心位于火车站以西1.5公里处。

通常游客在走出辛特拉车站时会有点困惑（因为指示牌不明显），而且会被兜售的小贩、嘟嘟车、标榜带您探索辛特拉山的导游或其他交通工具提供者，前来跟您搭讪而搞得晕头转向。 如果您想自行游览辛特拉，有两个明智的选择可到达辛特拉的历史中心：步行或搭乘434路旅游巴士。

建议：如果您想参加带导游的辛特拉行程，那么建议最好提前预定，因为这样可以包括从里斯本出发的交通，避免了搭乘公共交通的烦恼。 您可以参考GetYourGuide提供的精选之旅，包括：

辛特拉一日游的亮点是佩纳宫(Palácio Nacional da Pena)和摩尔人城堡(Castelo dos Mouros)。 这两个景点都位于辛特拉山(Serra de Sintra)山上，从历史中心或火车站出发，是一次极具挑战的徒步登山之旅。

434路旅游巴士提供单向环路服务，连接车站、历史中心、佩纳宫和摩尔人城堡所在的小山。车票价格为11.50欧元，巴士从火车站外出发。每小时最多有四班，但夏季高峰期可能会排很长的队。
建议：434路巴士是游览辛特拉最好、最便宜的方式，也是我们建议朋友和家人游览辛特拉的方式。
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从辛特拉火车站步行至历史中心大约需要15分钟。这条路线（如果沿着主干道行走）没有陡峭的山坡、风景优美、可以欣赏到辛特拉王宫(Palácio Nacional de Sintra) 及其周围的乡村美景。

如果您的一日游仅计划参观辛特拉王宫(Palácio Nacional de Sintra)和雷加莱拉庄园(Quinta da Regaleira)，那么步行比乘坐434路巴士更便捷。

从里斯本机场前往辛特拉
如果从机场出来直接前往辛特拉，请乘坐地铁红线到东方火车站(Estação do Oriente)，然后乘坐东方站-辛特拉(Oriente-Sintra)路线的火车前往。从机场到东方火车站的单程地铁票价为1.50欧元，通过Navegante交通卡支付。机场到东方火车站之间的旅程很短（3站，2.5公里），不需要出租车，因为会花费更多（7-10欧元）。
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从城际火车站前往辛特拉
前往里斯本的所有城际列车都在东方火车站(Estação do Oriente)停靠，也是从这里出发前往辛特拉。可以购买包括辛特拉的城际火车票（例如从波尔图，阿尔加维始发）： 这些票可以从任何火车站售票处或CP网站购买：
https://www.cp.pt
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从长途汽车站前往辛特拉
里斯本有两个主要的城际长途汽车站：东方长途汽车站和塞特里奥斯 (Sete Rios)长途汽车站。

所有国际长途汽车和许多私人长途汽车都从东方长途汽车站出发，该站是东方火车站(Estação do Oriente)交通枢纽的一部分。可通过东方站-辛特拉(Oriente-Sintra) 路线的火车前往辛特拉。

Rede Expressos是葡萄牙的主要长途汽车公司，其在里斯本的车站是塞特里奥斯 (Sete Rios) 长途汽车站(GPS: 38.74111, -9.16666)。从这里出发前往辛特拉的最佳方式是通过东方站-辛特拉(Oriente-Sintra)路线的火车，可从塞特里奥斯 (Sete Rios)火车站搭乘。